Deliciosas manzanas asadas al horno: una receta fácil y saludable





Manzanas asadas al horno

Ingredientes:

  • 4 manzanas grandes
  • 1/2 taza de azúcar morena
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • 4 cucharadas de mantequilla sin sal
  • 1/4 taza de agua

Preparación:

  1. Precalentar el horno a 180°C.
  2. Lavar las manzanas, retirar el corazón y hacer un pequeño corte en la parte superior de cada una.
  3. Mezclar el azúcar morena y la canela en un tazón pequeño y agregar una cucharada de esta mezcla en cada manzana.
  4. Colocar una cucharada de mantequilla sobre cada manzana y agregar un poco de agua en la bandeja del horno.
  5. Hornear las manzanas durante 30-35 minutos hasta que estén tiernas.
  6. Servir calientes con un poco del líquido de la bandeja.

Consejos:

  • Si se quiere una consistencia más suave, se pueden pelar las manzanas antes de hornearlas.
  • Esta receta es perfecta para el otoño y se puede combinar con una bola de helado de vainilla.
  • Para evitar que las manzanas se quemen en la parte inferior, se pueden colocar sobre papel de aluminio.

Sobre las manzanas:

Las manzanas son conocidas por ser una excelente fuente de fibra y vitamina C, por lo que son una opción saludable para incluir en nuestra dieta diaria.

¡Una deliciosa opción no solo para postres sino también para la merienda o el desayuno!

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